Osteoporoza - Ce este, cum se stabileste diagnosticul, cum se poate preveni?

Ce este osteoporoza?


  • Osteoporoza este o boala frecventa a sistemului osos, mai ales la femei in postmenopauza si la barbati peste 55 ani, in care este afectata calitatea osului.
  • Osul devine mai fragil si se poate fractura mai usor.
  • Este o boala silentioasa (nu doare de cele mai multe ori), pana in momentul aparitiei fracturii.
  • Fracturile pot aparea in urma unui traumatism usor, care in mod normal nu ar produce modificari pe un os rezistent (de exemplu cadere de la propria inaltime).
  • Fracturile de sold si de coloana sunt asociate cu un risc crescut de invaliditate, durere cronica, cresterea mortalitatii.
  • Exista totusi semne indirecte care ne pot creste suspiciunea de osteoporoza: durerea de spate persistenta, deformari ale coloanei cu aparitia cifozei dorsale, scaderea in inaltime, istoricul de fracturi.




Cum se stabileste diagnosticul de osteoporoza?


  • Osteodensitometria sau testul DXA reprezinta investigatia de baza in diagnosticul osteoporozei.
  • Este o metoda neinvaziva si nu doare. Se bazeaza pe masurarea densitatii minerale osoase la nivelul coloanei lombare, soldului sau a 1/3 distale a antebratului.
  • In urma testului DXA, medicul reumatolog evalueaza riscul fiecarui pacient in functie de afectiunile medicale, tratamentul medicamentos, istoricul familial si personal.
  • Initierea tratamentului specific cat mai devreme creste masa osoasa, previne aparitia fracturilor vertebrala si amelioreaza simptomele.


Cum se poate preveni osteoporoza?


  •     dieta echilibrata, cu alimente care au un continut crescut de calciu (iaurt, lapte, branza, sardine, legume cu frunze verzi, seminte de susan sau chia, migdale);
  • mentinerea unui status optim al vitaminei D;
  • renuntarea la fumat si alcool. Acestea accelereaza pierderea masei osoase si cresc riscul de fractura;
  • exercitiile fizice regulate imbunatatesc masa osoasa si masa musculara;
  • evitarea caderilor este cea mai importantă masura de prevenire a fracturilor osteoporotice.


Osteoporoza este o boala care trebuie cautata activ si care beneficiaza de tratament.

Cu cat diagnosticul este stabilit mai devreme evitam aparitia complicatiilor iar pacientul isi poate desfasura viata normal.


Articol adaugat in: 07-04-2026
Vizualizari: 145

Acest site foloseste cookie-uri. Prin continuarea navigarii, esti de acord cu modul de utilizare a acestor informatii. Afla detalii aici.

Poti descarca formularul standard in format pdf de aici, il poti completa si ulterior trimite la adresa sau poti completa formularul de mai jos:

 
 
* Sunt de acord cu prelucrarea datelor cu caracter personal de catre Cabinet Medical Boana s.r.l. in conformitate cu Politica de confidentialitate